Блоги

Блоги
Игорь Фёдоров про разгрузочные дни
09 февраля 2017
Что касается лично меня, то таких дней практически нет в моем режиме. Скорее присутствуют загрузочные дни, а не разгрузочные. Почему так?
Система Павла Боева 10х10.
08 февраля 2017
Итак,10 сетов по 10 повторений! В итоге получаем высокий объем тренировочной нагрузки!! 100 базовых повторов. Общеизвестно,что ключевым фактором,вызывающим гипертрофию (утолщение) мышечных волокон, является экстремальный объем силовой работы,проделанной на тренировке.
Почему спортивное питание скомкалось?
06 февраля 2017
Все, кто часто использует различные предтренировочные комплексы, не раз встречались с таким эффектом, как "комкование порошка". Я впервые с ним столкнулся в 2013 году. Тогда, многие продукты грешили этим: NO-Xplode, Fierce, Jack3d, Neurocore и т.д. Эта особенность, вызывала недоверие у покупателей, как маркер ненадлежащего качества продукта. 
Расцвет отечественного спортпита
05 февраля 2017
Вот всплыло на поверхность ОНО и те кто молчал, начали искать правду у поставщиков и пытаться показать пацанам, делая вид борьбы с фейками, что мы ничего не знали до этого момента. Где же вы были раньше правдорубы? Про эту проблему уже давно твердят
Подделки спортивного питания
01 февраля 2017
Простым обывателям не важно что им скармливают за их кровные, ведь они думают что их это не коснётся. А меж делом фейки уже продают по более низкой и доступной цене и самое смешное, что покупатели готовы обманываться и верят в рабочую силу подделок. 
Протеиновые батончики прямиком из США и приятные изменения на сайте
01 февраля 2017
Маленький анонс для сладкоежек, совсем скоро к нам поступят самые вкусные протеиновые батончики, которые подвинут квестбары с лидирующих позиций на рынке и мы будем первым интернет магазином спортивного питания где вы сможете купить это чудо.
20 января 2017
Видео старое, но возможно кто-то не видел его. Одна из причин почему я начал работать с компанией Генетиклаб кроется в видео ниже. Для тех кто хочет съэкономить время прилагаю краткое описание.
10 вариантов полезных и вкусных завтраков
20 января 2017
На первом месте - овсяная каша, в которую неплохо добавлять вместо сахара мед или свежие ягоды или сухофрукты. В такую кашу можно положить также немного орехов. Овсяную кашу можно варить на молоке или воде - кому как нравится.
Ваш город - Москва,
угадали?
Перейти на мобильную версию сайта
Да, перейти Остаться на основной версии